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Stimmiges Bild von einer Klangschale im Vordergrund. Im Hintergrund ein See mit Bergen und die Sonne scheint durch die Wolken

Im Fluss sein - 
im Körper, im Geist, im Leben

Yoga, Yogatherapie & Energiearbeit
in Wangs und Weite SG

Wenn Licht den Berg berührt und Klang den Raum öffnet,
erinnert sich etwas in dir an den natürlichen Rhythmus des Lebens.
Hier darfst du still werden, Kraft sammeln und dich neu ausrichten.
Ob durch Yoga oder Energiearbeit – es geht darum, Blockaden zu lösen, Energie in Bewegung zu bringen und in deine volle Kraft zu kommen.

Yoga

Gruppenstunden, Atem- und Bewegungsfluss, Verbindung von Körper und Bewusstsein. Meditation


→ Fokus: Entspannung, Bewegung, Ausgleich, Alltagsbalance

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Krankenkassen anerkannt

Yogaraum Om

 Yogatherapie

Individuelle, ganzheitliche Begleitung bei Stress, Anspannung, Erschöpfung oder körperlichen Themen.


→ Fokus: persönliche Ausrichtung, Körperbewusstsein, emotionale Regulation.

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Energiearbeit Praxis.jpg

Energiearbeit

Energiearbeit öffnet den Raum hinter dem Sichtbaren.
Ich arbeite mit dem feinstofflichen und dem grobstofflichen Körper, je nachdem, was sich zeigt – sanft, klar und intuitiv geführt.
So können energetische Blockaden gelöst werden und der Mensch findet zurück in seine eigene Kraft und Intuition

Meine Arbeit ist therapeutisch ausgerichtet und dient der Förderung von Wohlbefinden, Bewusstsein und innerer Balance. Sie ersetzt keine ärztliche Abklärung oder medizinische Behandlung.
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